Ein verschneites Update

Hey Leser,

ich bin noch am Leben!

Wie du sicherlich mitbekommen hast, habe ich seit langem keinen Eintrag mehr geschrieben und jetzt stellst du dir die Frage wieso überhaupt?

Ich muss zugeben ich war in letzter Zeit nicht motiviert genug um mich vor den Laptop zu setzten und einen Eintrag über mein Leben zu schreiben. Meine Freizeit wollte ich anders gestalten und deshalb konnte ich dich nicht mit Blogeinträgen zu decken ... sorry dafür.

Aber ich denke ich finde einmal die Woche Zeit um ein kleines Update von meinem Leben in Beaver Run zu geben, was vermutlich jeden Mittwoch der Fall sein wird.

Was habe ich denn so die letzten Wochen erlebt?

1. Der Schulbeginn nach den Ferien.
2. Der Schneesturm
3. Wie geht es den Kindern?4. Fitness

1. Der Schulbeginn nach den Ferien.

Der letzte Blogeintrag war zwar schon nach dem Schulbeginn aber dennoch möchte ich dort ein paar Kleinigkeiten aufgreifen.

Die zeit direkt nach den Ferien war für mich etwas hart um ehrlich mit dir zu sein... Das Wetter war düster, es war kalt, Die Tage waren/sind kurz ... also kurz gesagt die Winterdepression ist ausgebrochen. Eigentlich habe ich das nich nie so empfunden aber da es eigenltich sonst keinen anderen Grund gab um mürrisch und depremiert zu sein nehme ich mal an, dass das der Grund war.

In dieser Zeit konnte mich nur das Training bei Laube halten die Vrofreude über das Abendliche Workout verschaffte mir einen Sinn in meinem handeln.

Aber abgesehen von der Gemütslage habe ich gut in den alltäglichen Wahnsinn zurück gefunden und konnte meinen Rhythmus gut wieder aufnehmen.

2. Der Schneesturm

Ein paar haben es vielleicht schon gehört, denn letztes Wochenende (Samstag der 23. Januar) gab es einen großen Schneesturm in Pennsylvania/ New York/ New Jersey/ Vermont. Und da ich in Pennsylvania lebe, hat es uns natürlich vollkommen zugeschneit.

Ich muss ehrlich zugeben ich bin in Österreich aufgewachsen, doch son etwas habe ich noch nie in meinem Leben erlebt! An einem Tag hat es einfach mal locker 70 cm Schnee hingeschneit und man konnte alle 10 Minuten wieder nach draußen gehen um den Weg frei zu schaufeln.

Es war wirklich sehr gefährlich draußen und für die Kinder wurde ein Walking-Ban ausgesprochen, weil Äste von den Bäumen  heruntergefallen sind, weil diese den Druck nicht standhalten konnten.

Da ich zudem noch im Chantry wohne und im Garden House arbeite, musste ich immer eine gewissen Distanz zurücklegen um zu meinem Arbeitsplatz zu kommen. Für einen Weg, für den ich in der Regel 7-8 min brauche habe ich an diesem Wochenende fast 20 min einplanen müssen, weil die Straßen einfach nicht frei waren und ich mich durch Knietiefen Schnee kämpfen musste.

Nichts desto trotz haben wir uns nicht die Laune vertreiben lassen und haben aus den Schneemassen das beste gemacht. 

Der Tag danach...

3. Wie geht es den Kindern?

Unser Haus ist immer noch fröhlich belebt und allen Kindern geht es soweit gut. Allerdings möchte einer von den Jungs nicht auf die Toilette gehen und hat zurzeit sehr schwere Bauchschmerzen. Wir versuchen alles, dass es ihm wieder besser geht aber irgendwie kann er die Toilettenschüssel nicht füllen. Er bekommt sogar regelmäßig Pflaumensaft, um es für ihn leichter zu machen.

Ich muss gestehen ich werde die Kinder vermissen nach diesem Jahr! Die Kinder sind teilweise so anstrengend, dass ich abends eigentlich nur ins Bett will, obwohl ich den ganzen Tag nicht körperlich gearbeitet habe aber dennoch werde ich jeden einzelnen von ihnen vermissen.

Mir fällt es immer schwer diesen Ort und die Arbeit mit den Kindern in Worte zu fassen, aber ich denke man weiß erst wie es ist wenn man hier gewesen ist und sich selbst davon ein Bild gemacht hat! 

4. Fitness

Ich bin immer noch fleißig am trainieren und bin auch nun schon seit 2 Wochen in einer Diät um im Frühling/ Sommer eine Topform zu haben. 

Ich habe mit 175 lbs begonnen(79,54 kg) und bin im Moment bei 169.3 lbs (76,95 kg). Bin sehr zufrieden, wie es voran geht und von Woche zu Woche sehe ich einen deutlichen unterschied. 

Mein Ziel liegt bei 7-8% Körperfett.

 

Ich denke du bist mit diesem Eintrag auf dem aktuellen Stand und ich melde mich wahrscheinlich am Mittwoch wieder und nicht erst in 3 Wochen!

Bis dahin machs gut und bleib fit! 

Joshua

Schnee in Pennsylvania

Hey Leute,

ich bin noch am leben und bin auch gesund und munter in den Alltagswahnsinn zurückgekehrt.

Am Dienstagabend hat es bei uns angefangen zu schneien allerdings wollte ich an diesem Abend noch ins YMCA gehen, doch noch während der Arbeitszeit kam ein Telefonanruf rein, dass es einen Driving-ban gibt in Beaver Run und kein Auto bewegt werden darf.

Es lag zwar nur 5 Zentimeter Schnee (wenn überhaupt) und kein Auto darf bewegt werden....ernsthaft? Aber unsere Autos in Beaver Run besitzen keine Winterreifen, wie ich es aus Deutschland gewohnt, sie besitzen stattdessen ein Reifen, der das ganze Jahr über benutzt wird.

Am Tag darauf (Mittwoch) war dann mein Day-Off und ich wollte natürlich ins Gym.
Um 8 Uhr morgens stieg ich dann aus dem Bett, packte meine Sachen und stieg ins Coworker Auto.
Kurz vor dem Schnee befreit und ab zum Gym... die fahrt dorthin war eher abenteuerlich. Das Auto brach ab und zu mal aus und ich musste mich bemühen das Auto in der Spur zu halten.

Die Autos hier sind wirklich nicht für den Winter gemacht es hat wirklich nur 5 Zentimeter geschneit
doch die Autos sind dann fast außer Kontrolle. Die Rückfahrt war dann entspannter, weil die Sonne den größten Teil des Eißes zum schmelzen gebracht hat.

Ansonsten gibt es keine Neuigkeiten die ich mit euch teilen kann.
Ich wünsche dir einen wundervollen Tag und genieße es, machs gut und bleib fit.

Joshua

Happy New Year!

Hey Leser,

ich wünsche dir ein frohes neues Jahr und einen fabelhaften Start in das Jahr 2016!

Ich bin immer noch in Vermont und genieße die Natur in vollen Zügen. Die Community hier ist echt sehr schön und jeder wirkt ausgelassen und relaxt, was wirklich schön zu sehen ist.

In jedem Haus ist mann willkommen und wird sofort zum Essen eingeladen, auch wenn man die Leute gerade einmal 10 Minuten kennt.

Hier sieht man das größte Fitnessstudio der Welt. und ich hatte die Ehre darin zu trainieren. Auf diesen beiden Bildern erkennt man alle Geräte, die in diesem Fitnessstudio vorhanden sind aber es reicht vollkommen und alle Körperpartien ausführlich zu trainieren.

Und endlich fiel auch der erste Schnee. 

Und wir wussten auch gleich wie man diesen Schnee am besten nutzen kann! Der 11-jährige Sohn vom Nachbarhaus hat sich zu Weihnachten ein Schneemobil gekauft und wir durften auch damit fahren! Wirklich der Hammer so ein Gerät. Wir haben noch einen Schlitten hinten angebunden und wenn man hinten drin sitzt denkt man die Welt geht unter! Alles wackelt und ruckelt und man muss sich in dem Schlitten festklammern damit man sich nicht überschlägt!

Wirklich genial!

Um die Tage nicht mit rumsitzen zu verbringen, machten wir auch einen kleinen Ausflug nach Burlington und kauften ein paar Kleinigkeiten ein. Ich fand im Second-Hand laden ein schönes neues paar Schuhe und ein Tanktop.... den davon kann man nie genug haben richtig? 

Jan und ich gingen gestern (am letzten Tag im Jahre 2015) zum Ski-Resort Jay-Peak und hatten dort einen schönen Tag im Schnee! Ich lieh mir ein Snowboard aus und fetzte dann mit dem Burton-Board über die Pisten. Allerdings war die Sicht begrenzt und das Wetter sehr eisig. Die Jacke gefror sogar an den Skilift hin, man musst also alle paar Sekunden die Jacke lösen damit sie nicht komplett hinfriert!

Und im Jahre 2016 wache ich auf und siehe da es schneit schon wieder! Hoffentlich hört es heute nicht mehr auf zu schneien! Wir haben nämlich den Plan mit dem Traktor einen Kicker auf dem Gelände zu bauen. Aber mal schauen wie wir es hinkriegen.

Also das wars auch schon mit meinem kleinen Update. Ich werde aufjedenfall meine restlichen Tage  in Heartbeet genießen und meine Seele aufjedenfall baumeln lassen.

Machs gut und bleib fit.

Joshua